Secuencias de vida

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Deja que tus latidos se acompasen
por encima del horizonte;
que se fundan en la aguas eternas
en el preciso instante
que una guitarra suena,
templando sus cuerdas 
con su propia alma.
Y que su ritmo lo guarden las flores,
surgiendo de ellas
el silencio de cada caricia,
semillas de olivo,
ramas de vida,
que si bailarán dicha canción
descubrirían asombradas el sol.
Una vez más
serán rizadas por tus labios,
como la luz del faro
parpadea en cada vuelta,
prometiendo, amarillenta,
el azul de un nuevo día,
el brillo que nace en ti
y dentro de ti, mira.       

"...Convierte en práctica retirar la atención que prestas al pasado y al futuro cuando no sean necesarios. Sal de la dimensión temporal lo más posible en la vida cotidiana. Si te resulta difícil entrar directamente en el ahora, comienza observando la tendencia mental habitual a escaparse de él. En el momento de darte cuenta de que no estás presente, "estás presente." En cuanto eres capaz de observar tu mente, ya no estás atrapado en ella. Ha entrado en juego otro factor que no es mental: la presencia del testigo."

(E. Tolle)

En nosotros

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Algo se desvanece en la Luz,

con apariencias de drama

se expande y contrae,

y bate sus alas

desde el mar a la montaña.

Está naciendo el tiempo,

y el resplandor de esas aves,

entre las nubes,

va arrastrando todo anhelo.

No hubo desdicha en tu mirada,

ni creo que jamás la haya.

Cada beso, cada encuentro,

nos abre al portal del silencio.

Con paso firme,

fantasía como denso resultado,

lo sabio sabe a nuevo

en lo no Manifestado.

Más allá del cuadro hermético de la distancia

existe ese espacio,

vacío e infinito,

que vive contigo,

que ama y ríe,

llora y canta.

Reiki

"El Reiki favorece el cambio y la transformación. Es el justo equilibrio entre lo interno y lo externo."

Tu pasado

"La memoria, el pasado que utilizas para responder al futuro, es un almacén de tu experiencia interpretada, no de los hechos. El modo en que interpretaste en el pasado una situación, puede no ser válido para atender el presente, de hecho no lo es nunca. De modo que la memoria es un lastre, una fuente de tensión. No la rechaces, más cuando empape el presente para darle una respuesta, añádele atención a lo nuevo, a lo que ahora esta presente pero no aparece como posibilidad de respuesta en tu memoria. Amplia tu experiencia ahora, ilumina tu mente con la novedad del ahora, en cada momento."

(Autoconocimiento sin Esfuerzo)

Algo sobre las relaciones...

"Mientras el ego dirija tu vida, la mayor parte de tus pensamientos, emociones y acciones surgirán del deseo y del miedo. Entonces, en las relaciones, o bien demandarás, o bien temerás algo de la otra persona. Puede que quieras placer o beneficios materiales, reconocimiento, alabanzas o atención, o fortalecer tu sentido del yo mediante la comparación y el establecimiento de que eres, tienes o sabes

más que la otra persona. Y lo que temes es que ocurra justo lo contrario, que esa persona pueda reducir de algún modo tu sentido del yo.

Cuando prestas toda tu atención a la persona con la que estás interactuando, dejas fuera de la relación el pasado y el futuro, excepto para fines prácticos. Cuando estás plenamente presente en tus encuentros con otras personas, renuncias a la identidad conceptual que has creado para ellas - tu interpretación de quiénes son y de lo que hicieron en el pasado-, y eres capaz de interactuar prescindiendo de los movimientos egóticos del deseo y del miedo. La clave está en la atención, que es una alerta serena.Qué maravilloso es poder ir más allá del deseo y del miedo en las relaciones. El amor no desea ni teme nada." 

(E.Tolle)

"...La Tierra, hace 114 millones de años, un día poco después de despuntar el alba: la primera flor en existir sobre el planeta abre sus pétalos para recibir los rayos del sol. Con anterioridad a ese suceso extraordinario que anuncia la transformación evolutiva de la vida vegetal, el planeta había estado cubierto de vegetación durante millones de años. Es probable que la primera flor no hubiera sobrevivido por mucho tiempo y que las flores hubieran seguido siendo fenómenos raros y aislados, puesto que las condiciones seguramente no eran favorables para una florescencia generalizada. Sin embargo, un día se llegó a un umbral crítico y súbitamente debió producirse una explosión de colores y aromas por todo el planeta, de haber habido una conciencia con capacidad de percepción para presenciarla.

Mucho tiempo después, esos seres delicados y perfumados a los cuales denominamos flores desempeñarían un papel esencial en la evolución de la conciencia de otras especies. Los seres humanos se sentirían cada vez más atraídos y fascinados por ellas. Seguramente, a medida que la conciencia humana se fue desarrollando, las flores pudieron ser la primera cosa que los seres humanos valoraron sin que representaran un valor utilitario para ellos, es decir, sin que tuvieran alguna relación con su supervivencia. Sirvieron de inspiración para un sinnúmero de artistas, poetas y místicos. Jesús nos dice que contemplemos las flores y aprendamos a vivir como ellas. Se dice que Buda pronunció una vez un "sermón silencioso" mientras contemplaba una flor. Al cabo de un rato, uno de los presentes, un monje de nombre Mahakasyapa, comenzó a sonreír. Se dice que fue el único que comprendió el sermón. Según la leyenda, esa sonrisa (la realización) pasó a veintiocho maestros sucesivos y mucho después se convirtió en el origen del Zen..."

 

(--Eckhart Tolle-- Una Nueva Tierra)

Justo aquí, ahora, en este preciso momento, tú no tienes porqué “resolver” el resto de tu vida, no importa lo que digan los demás. En este momento no necesitas todas las respuestas. No hay prisa. La vida no tiene prisa. Sé como las estaciones del año. El invierno no está tratando de convertirse en verano. A la primavera no le urge ser otoño. La misma hierba crece a su propio ritmo. Los acontecimientos se irán revelando, sin embargo, en este momento tal vez no necesites saber las soluciones o los resultados o cuál es la mejor manera de proceder. Tal vez ese no saber es un huésped bienvenido al banquete de la vida. Tal vez esa apertura a todas las posibilidades es un amigo muy querido. Tal vez incluso la confusión pueda llegar a descansar aquí.

...
Y así, en lugar de querer “arreglar” nuestras vidas, en lugar de tratar de resolver cuidadosamente lo imposible y así completar esa historia épica de un ficticio “yo”, simplemente nos relajamos en el absoluto no saber, desentrañando todo en el cálido abrazo del misterio, sumergiéndonos profundamente en el momento, saboreándolo plenamente con toda su singularidad y grandeza.
Y entonces, tal vez sin ningún esfuerzo, sin lucha ni tensión, sin que “tú” tengas que involucrarte en nada, las verdaderas respuestas surgirán dulcemente en su propio tiempo.

Jeff Foster