En Nules (Castellón) tenemos el Centro de Yoga y Meditación en el cual puedes ejercitarte para aprender los primeros pasos. Luego se trata de que vayas practicando en casa, poco a poco, para ir creando este hábito saludable. También puedes complementarlo con sesiones de Yoga o Reiki, en un amplio horario que va de lunes a viernes. Nuestro correo es:
torresalberich@yahoo.es
Te invitamos a ver este vídeo emitido en TVE por el programa Redes que es muy ilustrativo sobre la relación entre ciencia y la meditación:
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=_3DeyBRMBI0
Muchas gracias.
No hay comentarios:
Publicar un comentario